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Capucine Lécosse
Diététicienne

"Le bien-être par la diététique"

Diététicienne Nutritionniste diplômée depuis 2015, mon objectif est d’apprendre à connaître vos habitudes de vie afin de pouvoir vous guider vers des choix nutritionnels qui amélioreront votre bien-être au quotidien, quel que soit votre âge et votre état physiologique.

 

Convaincue que la qualité de l’alimentation participe à la prévention de l’apparition des maladies chroniques de plus en plus fréquentes, je suis là pour vous orienter vers des choix qui aideront à préserver votre santé et à optimiser votre immunité.

 

Membre de l’AFDN (Association française des Diététiciens Nutritionnistes), je suis quotidiennement informée de l’actualité nutritionnelle, des nouvelles découvertes en lien avec la nutrition, et de l’évolution des recommandations alimentaires.

Prise en charge

Biens portants 

Vous êtes en bonne santé et souhaitez réguler votre poids ou retrouver de meilleures habitudes alimentaires.

 

Femme enceinte et allaitante 

Tout au long de votre grossesse, je vous accompagne dans vos choix nutritionnels afin de parfaire votre équilibre alimentaire et de limiter votre prise de poids. L’allaitement peut générer de la fatigue. Je suis là pour vous aider à lutter contre, par des choix alimentaires appropriés.

 

Enfant et Adolescent

Les besoins des enfants et adolescents étant spécifiques, je suis là pour aider au respect de leur bon équilibre alimentaire et pour participer à leur éducation nutritionnelle, aujourd’hui si importante pour lutter contre l’obésité.

Personnes âgées

Les personnes âgées font souvent face à la dénutrition. Des astuces très simples peuvent être mises en place afin de lutter contre. Les goûts changent avec l’âge, et peuvent donc générer un déséquilibre de l’alimentation. Je vous aide à modifier vos choix tout en maintenant un bon équilibre alimentaire.

Pathologies diverses :

Diabète, hypercholestérolémie, hypertension, pathologies cardiaques, allergies alimentaires, troubles digestifs, pathologies rénales etc… un grand nombre de pathologies peuvent voir leurs effets diminués par une alimentation restructurée. Je vous accompagne donc dans cette restructuration dans le but d’améliorer votre qualité de vie.

Consultations

La première consultation dure en moyenne 1h.

Nous y parlerons de votre état physiologique, de vos habitudes nutritionnelles, de vos goûts et de vos aversions. Mais nous parlerons aussi de votre mode de vie.

Ensemble, nous réfléchirons aux modifications à mettre en œuvre dans votre quotidien, via l’alimentation, afin d’améliorer la qualité de votre bien-être.

Suite à cette consultation, je vous remettrai des documents qui vous aideront chaque jour à appliquer les changements dont nous aurons discuté ensemble.

 

Les consultations de suivi durent en moyenne 30 minutes.

La première a lieu deux à trois semaines après la première consultation. Les suivantes seront plus ou moins espacées en fonction de vos besoins et de vos envies.

Elles nous permettent de faire le point sur les changements mis en place précédemment, de procéder à de nouvelles modifications si nécessaires, et ont pour but majeur de vous motiver à continuer votre progression vers un meilleur-être.

Honoraires

Première consultation : 65 euros

Consultations de suivi : 50 euros

Modes de paiements acceptés : espèces et chèques uniquement.

Les consultations de diététique ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale, cependant il existe certaines mutuelles qui les prennent en charge. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre mutuelle ou de votre assurance.

Langues

Français, Anglais.

Prise de rendez-vous

La prise de rendez-vous se fait en ligne sur Doctolib, ou au 06.73.93.72.86 .

Vous pouvez aussi me joindre par mail à capucine.diet@gmail.com.